まだ考えただけで実践はしていないのですが、
ポモドーロテクニックのアレンジをしてみました。
一般にポモドーロテクニックと言った場合、
25分作業, 5分休憩の繰り返しで作業と休憩を繰り返します。
この「25分作業」という部分を分割して、10分作業, 15分作業, 5分休憩と
繰り返すようにしてみてはどうかと考えています。
手順としては、次の通りです。
・Togglを開始する。
このとき、具体的な作業内容が定まっていなくとも構わない。
故に、Project名は空白でも構わない。
・Phase 1、10分使い、俯瞰的に検討。方針を決定する。
調べ物もここで実施。
・Phase 2、15分使い、主観的に推進。作業を実施する。
もしもPhase 1が不十分だったなら、Phase 1とは違うアプローチで15分検討する。
・Phase 3、5分使い、Evernote等に簡単に進捗を記録し、休憩する。
SNSの確認等はここで確認する。
・作業終了まで、Phase 1～3 (= 1 Turn) を繰り返す。
・作業の終了に伴い、Togglを停止する。
作業記録を確定するため、Togglの記録内容を整理する。
また、ねらいや注意点については、次の通りです。
・「まず開始する」ことを優先する。
・時間ごとに、やることを明確にする。
・複数の観点を取り込む。
・休憩も必要コストであるとして、作業時間に含める。
・9時を基準に、8時間 (16 Turn) 活動する。
徳島から東京に戻ったら試してみたいと思います。
終わりや終わり！ 終了！！
書いた人: 久世うりう (kuzeuriu) お問い合わせ
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