食べ過ぎはよくないぜっ！ でも適度ってなんだろう。個人的には１日３食も良くない気がする。
私が良さそうだと思うのはこんな感じ。
・朝起きたら何か腹に入れる（私は実行してない）
・お腹が空いたときに食べる
・間食はなるべく避ける
・寝る前に食べる量は極力減らす（私は実行してない）
無理に食うのは弱ってる時だけで良いと思います。療養中はやっぱり栄養とらんと。
弱らんようにも栄養取らないといけないんですがね。それはまた別の難しい話だ。
何を言いたいかというと、たぶん昨日食べ過ぎたせいなんだけど……だるくて眠いということだ。
それでもやれるとこをやれるだけ頑張っていきませう！ 頑張れるうち頑張ろう！
終わりや終わり！ 終了！！
書いた人: 久世うりう (kuzeuriu) お問い合わせ
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