日記/近況報告なんとなくなストレッチでも…効果があった…? 睡眠時間が4時間程度だったのですが、 それとは裏腹に、妙に活動的でした。 短時間で質の良い睡眠ができたということなのでしょうか。 もしそうだとしたら、常にそうありたいですね…… 眠ろうとして横になったものの寝付けなくて、 なんとなくスト...2015.12.22日記/近況報告