2015-06-09

睡眠、大事ですね。月曜から夜ふかし・早起き・また夜ふかしと繰り返しただけで平衡感覚や気分がだいぶ危うくなっていました。階段を上るときに思ったよりも足が上がっていなくて、つまづいてしまいました。……こっちは、どちらかというと老化かもしれないで...